childcare

家事を全くしない夫に悩む女性は多いでしょう。

（１）家事をして欲しいことを伝える

（２）簡単な家事から頼んでみる

（３）家事をしてくれたら感謝する

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子どもに対して、時にネガティブな気持ちをもつのは自然なこと

　子育ての中で子どもに対して、また自分に対して嫌な気持ちになったり、ネガティブな感情を抱くのは誰にでもあります。いつでもポジティブな気持ちでいられるはずはありません。

　子育ても子どもとの人間関係ですし、 親も人間なのでストレスもあり、体力の限界もあります。
また夫婦関係の子育てに対する協力体制の程度も影響しますし、もしワンオペなら心身ともに疲弊してしまうのも当然あり得ることだと思います。

 

トラウマが蘇る

　ただ、「愛したいと思うのに上手に愛せない」、「こどもに対して必要以上に怒りや妬みが生じることがたびたびある」、というような場合は、 その背景に何らかのトラウマが影響している可能性が多くあります。

　例えば、両親から虐待を受けていた、虐待ほどではないもののいつも冷たいことを言われ続けた、そして自分という存在へのネグレクト…トラウマが強く残っている場合、自分の子どもにプラスの方向で接しようと思って行動しようとするときに、自分の時にはこうだった、あーだったとマイナス的記憶が蘇り、「なぜ自分が子どもにプラスのことをしなければならないのか、自分のときはそうではなかった」という親に対する疑問、怒り、そしてプラスとマイナスがぶつかるような葛藤を覚えることさえあるかもしれません。これはとてもツラいことです。

　他にも、親子関係以外で子育てに影響しうるトラウマの主な例として、(1)夫婦、またはパートナーとの関係におけるトラウマ、(2)職場・学校時代の人間関係におけるトラウマ、(3)事件や事故に巻き込まれたトラウマ、などが挙げられます。

　また人によっては、さまざまなトラウマが複数のカテゴリーにわたっている場合もあります。

良い子育てを出来るようになるためには

　良い子育てをするためには、子育てという意味を理解し、自分自身がトラウマを乗り越え、子供に良いパターンで接する必要があります。 良いパターンで接しようと思った際に、弊害となってくるトラウマをどのように扱えば良いのでしょうか？

　それは「過去を振り返らない」ということが重要です。簡単ではありません。

 

　トラウマが蘇ることを客観的に捉えれば、過去のトラウマが今の子育ての時間を脅かし過去に引きずり込もうとしているわけです。同じ体験を子どもに負わせようとしていることなのです。 なので過去を自分の子ども、また後世へ繰り返さないために、自分は過去と今をしっかりと区別し、今と向き合い、そして未来に向かって人生を歩み出すことが重要で、それを継続することによって過去の悪循環を断ち切り、新しい未来を創出し、結果的に思い描いた家庭が自分に返ってくるということなのです。

　トラウマを抱えていると、分かってはいるけれど、自然と悪いパターンが出てきてしまうという状況を経験されている人も少なからずいると思います。そこに苦しむ人もいらっしゃると思います。

ですが、自然発生的に出てきてしまう悪い言動行動を修正し、良いパターンに切り替え子育てするためには、 自分の悪い感情を観察し、把握し、それを箱にしまって、感情をコントロールしてから進むことが大切です。

　これはとてもエネルギーが必要であり、忍耐が必要であり、過去ではなく未来に心を向けることですから称賛されるべき活動です。

中には、良い行動が子どもに出来たあとに辛い気持ちが蘇る人もいらっしゃると思います。ただ、あなたがトラウマの中に留まるなら、さらに暗い物を引きつけることに繋がります。

 

子どもと良い関係を保ち、良い子育てが出来れば、それは自分の幸せとして必ず返ってきますので、自分を励ましながら苦難を乗り越え、頑張っていきましょう！

 

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作業療法士　監修

ある発達障害の20代の男性は、以前はユニット型(個室)のグループホームに入居していたが 他の居住人とトラブルになり退去となった。その後、お家型のグループホームに入居し以前見られていたストレスや精神的不安定は見られず、少しずつ周りの人たちに馴染み始め、少しずつ笑顔も見せてくれ他人を気遣うようにまで成長することができきた。

この理由はと言うと 、まず一つは居住形態が挙げられる。 ユニット型だと職員と話す機会が少ないが、お家型のグループホームであると職員の目が届きやすく、そして会話する回数も増える。

特にこの方が利用したグループホームは事務所が1階にあるため、利用者の居住空間の中に事務所があるため 共有する時間が必然と多くなる形である。

お家型グループホーム職員はこの男性にふざける方法(遊ぶ方法)を教えたり、 笑い方を教えたり、人との接し方を優しく教える場所であったため 、その人の温かみに触れることができて心や認知機能が成長していったのかもしれない。

簡単に言ってしまえば、人が環境さえ適合すれば良くもなるし、適合しなければ悪くもなることが言える。

このことは障害のある人だけに言えることではなく、健常な子どもであっても大いに当てはまる。親が子どもにある事をさせるにも、活動内容や性格特性、親の教育方針、少なからず希望もあったりそれは親それぞれ差異はあるが、子どもにとっての得意な人数、 1対1なのか、4、5人程度の少数なのか、それとも大勢なのかによっても得意不得意も見極めたほうが良い。

1対1であると関係は密で、よほど相性が合えば楽しいであろうが、相性がピッタリ合うというのはなかなかないであろう。大人でさえも一生に2、3人が出来れば幸せだといえる。そこそこ社会経験は出来るが、逃げ場のない空間、クローズドな場合である。

4、5人程度であると関係はある程度は周りの子供と接することができるが苦手な子どもいるとなかなか逃げ場がない セミクローズドな場である。

大勢であると関係は希薄だが好きな相手を選ぶこともできて苦手な相手がいても エスケープすることができる。オープンな場である。

このような集団評価を行いながら子供に適した環境調整を行うのも方法の一つであると思う。

学校であったり、塾であったり、習い事であったり、遊ぶ場であったり、子どもの何かの社会参加させる際には、配慮する点であり、この視点はどの場面でも発動出来るであろう。もし、環境が子どもにとって不適合であるとまず育たないし、多くの無駄な時間を浪費し、子どもの様々な気持ち、考え、認識を歪めさせる恐れがあることに他ならない。

監修　作業療法士

子どもを十分に「甘えさせる」ことは、育児をするうえで重要だと言われている。

 

しかし、子どもを「甘えさせる」のと「甘やかす」のでは、大きく意味が異なる。「甘やかす」ほうに偏ってしまうと、子どもの成長に悪影響を及ぼす可能性もある。

 

「甘やかし」と「甘えさせ」を間違えるリスク

子どもを甘やかすことで、「親からの愛情で満たされてほしい」「自己肯定感を高めてほしい」と考える人は珍しくない。「子どもをかわいがるゆえに、ついつい甘やかしてしまう」という人もいるかもしれない。しかし、「甘やかし」と「甘えさせ」は意味が違い、子どもに与える影響に差は大きい。

子どもを「甘えさせる」ことによって、親子の愛着形成や子どもの自立心が芽生えるきっかけとなり、やがて子どもが家族以外の人との信頼関係を築くことにもつながる。

 

一方で、「甘やかし」てしまうと、子どもは自分の要求は何でも応えてもらえると認識してしまい、わがままになってしまう。いつまでもパパ・ママを頼り、精神的にも社会的にも自立できなくなってしまう恐れもある

 

「甘やかし」と「甘えさせ」の違い

甘やかしは、「心配だから」「どうせできないだろう」と子どものやることなすことすべてに手を出す「先回り」、過保護や過干渉と言われるような行動も含まれる。頭では「子どもを甘やかすべきではない」とわかっていても、無意識的に甘やかしているケースもある。たとえば、出かけるまでの時間がないからといって、本来は子どもが自分でできる着替えを手伝ってしまう、親がしたほうが早くきれいになるからといって、おもちゃを片付けてしまう、といったことが挙げられる。

 

小さな子どもはすべての作業をひとりではこなせないため、サポートが必要な場面もあるが、親の都合を優先せず、できるだけ子ども自身に行動させることが大切！

 

一方、「甘えさせ」るという行為は、子どもの精神的な要求を満たしてあげることといえる。「甘え」に対して悪いイメージもあるが、すべての「甘え」が悪いわけではない。甘えることは、子どもが親の愛情を確認する行為でもある。 絶対的に安心できる場所があること、愛してくれる存在がいることで、子どもは安心して外の世界へ出ていけるはず。 甘えさせると自立できないのではないかと心配になるかもしれない…

 

また自立を促す意識があることも重要である。あくまでも子どもが主体となって、子どものペースが守られている状態で、どうしてもできない場合に親がサポートしてあげる。たとえば、「お友だちのおもちゃを貸してほしいと思っているものの、恥ずかしくてうまく言えないときに、親が先回りしてお友だちにおもちゃを貸してもらえるよう頼むのではなく、子どもと一緒に『貸して』とお願いする」といったこと。

 

親や祖父母にしっかりと甘えさせてもらった子どもは、自己肯定感が高まったり、失敗してもまた頑張ろうと思えたりする。さらに、人に助けを求めたり、自分の弱い部分を見せたりすることも出来るようになる。加えて、人を信じる力も強くなり、相手に対する思いやりも深くなるとか。 「甘えさせ」は、子どもが強く生きていくための力や、人間関係を構築するうえでの基礎を育むといえる。

 

子どもを甘やかすと自立心が育たない

一方で、甘やかしてばかりいると、自立心が育たず、いつまでも親に頼ってしまう子どもになってしまう。子どもは親の対応に影響を受けて育つ。いつも要求を受け入れていると、親に言えば何でも買ってもらえる、自分でやらなくても手伝ってもらえる、などと子どもが勘違いしてしまう。また、自分で行動する楽しさや、苦労しながらも成功するうれしさを奪ってしまう。子どもの成長のためには、時には厳しく対応し、我慢させることや苦労させることも必要である。

 

甘やかしが究極エスカレートすると…

 

精神疾患を患った、引きこもり 60代 男性、それを介護する90代の父親、母親はすでに亡くなっている。父親は息子思いで 息子の精神状況を哀れんで、家事などは全て自分でこなしてきている。周りからは息子に何かさせた方がいいと咳立てられるが息子思いの父親は頑として言うことを聞かず、全ての負担は自分が背負ってきた。

 

父親にとって今日は亡き妻の命日。息子とお墓にお参りに行こうと思っていたが、息子は精神状況が悪く 入浴も出来ていないという理由で、今日は行くことはできないと拒否する。 父親にとって全てを許してきたが、この日だけはという思いがあった。 毎年この日にお参りに行っているため今日も息子とお参りに行きたかった。そこで、 どうしても息子が行けないというので救急車や警察にお世話になるかもしれないが、自分一人で電車とバスに乗って行くという強い姿勢を見せた。そして強い姿勢を見せて息子について来て欲しかった。ただ、歩くことさえままならない、それぐらい父親の体は弱っていた。

 

それでも、息子は父親の身体を気にかけていたが母親の命日でも、父親について行くとは言わなかった。1年のその1日さえも頑張ること出来ず自分の精神状況や入浴できていないことを顧み理由にしていた。

 

「三つ子の魂も百まで」という昔からの言葉があり、人の人格形成は6歳までに概ね完成すると言われている。 育児をする者にとって、我が子を甘やかしてしまったり、時間に追われついつい自分で行ってしまいがちだが、甘やかしてしまうことを防ぐためには、一定のルールを設けておくのが良いだろう。子どもに厳しく接するのが苦手という人でも、子どもと一緒に決めたルールであれば実行しやすいのでは！

 

大人になっても自分の力で生きれるように、倒れても自力で立ち上がれる人間になれるよう小さい頃から教えて行きたいものである。